close
研究顯示即使是硬擠出的笑容 也會為你帶來比較快樂的情緒
另外有個實驗指出
打了肉毒桿菌的人比較不會生氣因為他們無法擠出生氣的表情
哲學家與心理學家威廉詹姆斯解釋 一般以為感情主宰行為
但其他兩者是相輔相成的
因此 藉著規範自己的行為(比較容易受意志所控制)
我們可以間接規範自己的感覺(無法受意志所控制)
不論古今的任何忠告都證實了這個看法:
要改變我們的感覺就應該先改變我們的行為舉止
全站熱搜
留言列表
留言列表發表留言
